5月20日是全國母乳喂養宣傳日，在這個工業奶粉占據絕對優勢的時代，母乳喂養對現在的人來說是一個熟悉又陌生的詞，想要做好母嬰護理那么了解母乳喂養是必不可少的。

母乳喂養宣傳日的確立

 1991年6月，國際兒科學會在土耳其召開會議，提出了“創建愛嬰醫院”的倡議。其目的主要是支持母乳喂養，改善甚至制止市場上奶粉制造商供應廉價奶粉的現狀，也因為眾多廉價奶粉流入市場，造成“大頭娃娃”等兒童安全問題，使得母乳喂養這種最原始安全的喂養方式再一次引起重視。

自1990年我國衛生部成立第一個的全國母乳喂養宣傳日以來，直到 2022年5月20日，這已經是第32個“全國母乳喂養宣傳日”了，我國確立母乳宣傳日是為了倡導社會各界共同努力，提高全國出生人口素質，促進兒童健康發展。

母乳喂養對產后護理與嬰兒健康發展的作用

母乳富含免疫球蛋白、溶菌酶、乳鐵蛋白、白細胞和其他抗感染物質乳，更容易消化和吸收，有利于嬰兒的發育。當嬰兒的免疫系統未充分發育時，采用母乳喂養的方式，可以讓嬰兒在出生后半年內不易生病，以保護嬰兒免受感染和呼吸道感染，防止腹瀉，降低過敏性皮炎的風險，降低兒童肥胖的發生率。

不僅如此，母乳喂養，對于母親來說，可以與嬰兒建立良好的親子關系；還可以幫助母親收縮子宮，減少產后出血，促進產后恢復；母乳喂養可以消耗母親身體多余的脂肪，促進體形的恢復，保持彎曲的姿勢。對于愛美的女性也不必太擔心因過度哺乳而發胖；一些研究數據顯示，生育過孩子的女性患某些癌癥的風險較低，從而降低乳腺癌和卵巢癌的風險；這也有助于推遲第二次懷孕。小小的母乳喂養對產后恢復和嬰兒健康都有極大作用。

母乳喂養的正確方法 

根據實際情況，盡量保證6個月左右的純母乳喂養。在此期間，不要給嬰兒其他食物、飲料和水。母乳是嬰兒最好的營養飲料。6個月后，可適當添加補充食物。

有些媽媽會在寶寶吮吸時給寶寶喂奶，但有些媽媽喂奶過程中會出現腫脹、發燒等情況。此時，可以多喝蔬菜湯，初乳分泌正常的新手媽媽不能喝或少喝濃湯，合理搭配飲食，多喝水。沒有必要吃太多的肉湯。周圍的老人可能會擔心自己的孩子不夠飽，會給新手媽媽煮很多濃湯。此時，初學母乳的母親在知道乳管是否暢通之前，不應盲目聆聽和喝濃湯。應該和家人溝通后，向醫生咨詢了解找到正確方法，避免乳房堵塞。如果處理不當可能會加劇乳腺管阻塞，最終導致乳腺炎，從而影響母乳喂養，給母親帶來痛苦。而產后母親立即補品，也會導致急性胃腸炎或膽囊炎。

總之，重視母乳喂養、做好母嬰護理不管是對母親還是新生嬰兒都有極大好處。針對母嬰護理的健康問題，社區邦長期開展母嬰護理公益課程，全程免費，包午餐、包證書，對于想要了解母嬰護理的新手爸爸媽媽和想要從事母嬰護理工作的家政人員來說，是一個難得的學習機會，社區邦幫你零成本學會一門技能，想要學習母嬰護理的抓緊報名吧！